人这一辈子，总会在某个阶段，和“排便”这件事杠上。尤其是进入老年之后，便秘不再只是“排不出”，它像是身体在悄悄发出信号：节奏慢了，系统老了，得多关照了。

肠道 便秘 李晓红 郭丽萍 刘成 2025-09-15 18:28  6